躁郁症 精神疾病中的感冒
有调查显示，全球有3亿多人患有抑郁症，近十年来增速约18%，其中中国有5000多万患者。这些年，大家对抑郁症的关注逐渐增多，而同属于精神障碍性疾病的躁郁症依然不为人们所熟知。
躁郁症和抑郁症有什么区别
躁郁症及抑郁症都[文]属于精神障碍类的[章]疾病，在医学上分[来]别被称为双极性或[自]单极性情感障碍。[3]“躁郁症”全名为[2]躁狂抑郁症，学名[1]双相情感障碍，病[克]状具体表现特征为[文]情感高涨或情感低[章]落，患者发病时可[来]能会反复发作躁狂[自]状态及抑郁状态两[3]种中的一种，也可[2]能是两种状态的交[1]互发作，呈周期性[克]发作；而抑郁症主[文]要为抑郁状态，不[章]会有躁狂状态。
躁郁症常在二十至[来]三十五岁之间发病[自]，三十至三十五则[3]是抑郁症的高发期[2]。而据相关调查显[1]示，不论何时，对[克]妊娠期妇女而言，[文]躁郁症都是巨大的[章]潜在危险。相较于[来]躁郁症，抑郁症更[自]为常见，任何年龄[3]阶段都可能发生，[2]它就像是精神类疾[1]病中的“感冒”。[克]
在治疗方式上，躁郁症患者会使用抗精神病药物及情感稳定剂，而抑郁症患者的主要治疗是使用抗抑郁药物，例如5-羟色胺再摄取抑制剂；在疾病预后上，躁郁症患者的预后相较于抑郁症会更差，临床上，抑郁症的治愈率也更高。
躁郁症的诱因有哪些
躁郁症的形成是受[文]多方面因素影响的[章]，这在某种程度上[来]加大了它的治疗难[自]度，也让它成为了[3]一种复杂的情感障[2]碍类疾病，无法根[1]治。就目前的研究[克]表明，躁郁症的诱[文]因可分为生物学以[章]及社会心理两方面[来]。
从生物学方面，包括遗传、神经内化等众多因素。研究表明，去甲肾上腺素的功能活动迟缓或是活跃，常常会引发抑郁症和躁郁症。在遗传学上，躁郁症的产生很大一部分原因都和遗传有关，血缘越近，遗传概率越高，发病率也越大。
去甲肾上腺素的结构示意图
从社会心理方面，[自]主要包括了不良的[3]应激性事件及物理[2]环境事件等。简而[1]言之，就是在日常[克]生活中发生了一系[文]列如亲人离世、失[章]败婚姻等不可测变[来]故，导致长时间精[自]神紧绷，心理失去[3]平衡，从而促使了[2]双相情感障碍的产[1]生。
如何缓解躁郁症
躁郁症是一种周期性的复发疾病，以如今的医疗水平尚且不能完全治愈，但若是在发病早期，及时干预以及在治疗后关注病情发展，避免复发，完全可以很好地控制病情，不让其影响患者的日常生活。
1.药物及心理治疗
对于躁郁症的诊治[克]，应在药物治疗的[文]基础上，辅助以心[章]理干预和心理治疗[来]。药物治疗因人而[自]异，根据病人不同[3]的病情，使用安全[2]合适的稳定药物，[1]且要根据病情发展[克]，联合抗精神药物[文]和抗抑郁药物使用[章]。目前，市面上最[来]常用的抗躁郁药物[自]为碳酸锂，它能在[3]有效地治疗病人的[2]躁狂相同时抑制抑[1]郁症的发作。在使[克]用生理盐为基础的[文]治疗上，患者的发[章]病间歇可以被延长[来]，发病频率可以被[自]减少，从而达到终[3]止的目的。
躁郁症会让患者在[2]发病时异常的暴躁[1]，所以相对抑郁症[克]患者，在对躁郁症[文]病人的护理上，医[章]护人员和家属要付[来]出加倍的关心和安[自]慰，避免激怒患者[3]。同时，要让患者[2]有充足的休息时间[1]以确保能让其积极[克]配合治疗。
发生躁郁症的大部[文]分患者都无法集中[章]注意力，情绪往往[来]很低沉，导致用药[自]的依从能力低下，[3]兴趣性降低，所以[2]作为家属或者护理[1]人员，需要监督患[克]者按时服用药物，[文]也要常常带患者到[章]热闹人多的环境里[来]发掘他们的兴趣爱[自]好，参与欢快的娱[3]乐活动，调动患者[2]的生活热情。
2. 如何避免躁郁症复发
首先，患者接受科[1]学合理的治疗是预[克]防复发的重要前提[文]，单一、盲目的治[章]疗往往无法很好地[来]疗愈心理疾病。在[自]恢复患者机体功能[3]的同时也要激发患[2]者身体的自愈能力[1]，增强抵抗力，才[克]能有效地预防躁郁[文]症的复发。其次，[章]除了合适的药物及[来]心理干预，患者还[自]需要配合科学合理[3]的生活作息、饮食[2]习惯及体育运动等[1]自律的方式调节患[克]者机体的疗愈能力[文]。
对于躁郁症来说，一切的根源还是患者自己，只有患者的心理回归健康，才能得到根治，故而，做好自我调节，才能终止疾病对自身的摧残。
